世界一過酷なルワンダのキガリマラソンに挑戦!特訓します。

スポンサーリンク

5月22日にルワンダの首都キガリで行われる「キガリマラソン」に出ることにしました(ハーフで)。

ルワンダは「千の丘の国」と呼ばれるほど起伏の激しい土地で、このキガリマラソンは「世界一過酷なマラソン大会」という異名がついております。

勘の良い読者のみなさんはお気づきのことと思いますが、「世界一過酷なキガリマラソン走ってみた」というブログを書きたいだけです。

でも出るからには良い結果を出したいので、ちゃんとトレーニングしますよ。

ランニングしよう!

ということで、さっそくランニング再開しました。

近所のランニングコース。下のグラフのカラフルな線が速度、影になっている山が高度を表してます。

IMG_9509

近所を走るだけでトレイルラン状態高低差130mですからね。一番高い所は1,700m以上あるので普段から高地トレーニングしてるようなもの。

最後の登りは普通に登山なので超しんどいです。いまはここは歩いてますが、本番までには走りきれるようになろうと思います。

以前一度だけ日本でハーフマラソンに出たことがあって、その時のタイムは1時間42分でした。

984057_10201386558655698_1867109807_n

1487人中の391位だったので、まあまあ良い結果でした。

記録更新!と行きたいところですが、今回はコースがもっとキツいはずなので目標は2時間以内で。

この時の「ひがしね(山形)さくらんぼマラソン」は、道端で農家のおじいちゃんおばあちゃんが手渡してくれるさくらんぼを食べながら走って、ゴールしたら美人なのかどうかいまいち分からないミスさくらんぼ的な人が笑顔で出迎えてくれて、山形県産のお米「はえぬき」でつくったおむすびをもらえるっていう、なんとものほほんとしたマラソンだったのでキガリマラソンとはタイム比較できないですしね…。

576825_10201386559055708_2038067484_n
それでも練習不足がたたって会社の同期(右)とフラフラになりながらドラッグストアに「一番効く湿布ください!!」って買いに行った覚えがあります。楽しかったな。

走るのはわりと得意なのできっと今回も大丈夫だと思いますが、ここで重大な問題が…。

それはまた次の記事で。

タケダノリヒロ(@NoReHero

スポンサーリンク




LINE@の登録はこちら↓

なぜか好評な恋愛記事↓

なぜか好評な恋愛記事↓

ルワンダ情報専門サイト『ルワンダノオト』↓

ルワンダ情報専門サイト『ルワンダノオト』↓

ルワンダ・スタディツアー「START」

ルワンダ・スタディツアー「START」




  1. 読書

    漫画『君たちはどう生きるか』あらすじ・要約・名言まとめ
  2. アフリカ・国際

    旅が好きな人はやさしい
  3. 生き方・働き方

    5月26日(土)「ルワンダノオトの勉強会」開催します!~大企業を辞めて社会起業す…
  4. 遠距離恋愛・結婚

    英語の恋愛ソング11曲+α~歌詞が分かると面白い~
  5. 読書

    落合陽一『日本再興戦略』要約・感想~ポジションを取れ。とにかくやってみろ~
PAGE TOP